Baltijos jūra yra unikali ekosistema, dovanojanti mums gausybę maistingų ir skanių žuvų. Nors dažnai vartotojai parduotuvių lentynose pirmiausia dairosi egzotinių, iš tolimų vandenynų atvežtų rūšių, […]
Kategorija: Maistas
Prieskoniai virtuvėje: ar žinote, ką auginate iš tiesų?
Daugelis iš mūsų savo virtuvėje ant palangės ar balkone augina bent kelis žaliuojančius vazonėlius. Švieži prieskoniai ne tik praturtina ruošiamus patiekalus išskirtiniais aromatais ir skoniais, […]
Meškinis česnakas: kur auga ir kaip atpažinti?
Pavasaris – tai metas, kai gamta sparčiai bunda po ilgo ir tamsaus žiemos miego, o mūsų organizmas natūraliai pradeda reikalauti šviežių, gyvybingų ir maistingų produktų. […]
Aminorūgštys: kodėl jos būtinos ir kur jų gauti?
Mūsų organizmas primena itin sudėtingą ir tobulai suderintą mechanizmą, kurio kiekviena detalė atlieka specifinį, gyvybiškai svarbų vaidmenį. Kad šis biologinis mechanizmas veiktų nepriekaištingai, atsinaujintų ir […]
Pamiršti lietuviški prieskoniai: ką sėti savo darže?
Pastaraisiais metais mūsų soduose ir virtuvėse karaliauja bazilikai, rozmarinai, čiobreliai bei kalendros, atkeliavę iš šiltųjų kraštų. Nors šie augalai puikiai papildo daugelį šiuolaikinių patiekalų, mes […]
Valgomasis šaukštas: kiek ml jame telpa iš tiesų?
Kiekvienas, bent kartą gaminęs pagal receptą, yra susidūręs su šia dilema. Skaitote ingredientų sąrašą, o ten parašyta: įdėkite vieną valgomąjį šaukštą aliejaus, du šaukštus miltų […]
Žemės riešutų sviestas: kiek jo galima suvalgyti per dieną?
Žemės riešutų sviestas jau seniai tapo neatsiejama daugelio žmonių pusryčių stalo, greitų užkandžių ar net ištaigingų desertų dalimi. Dėl savo kreminės tekstūros, sodraus skonio ir […]
„Flat white“ kavos paslaptys: kaip paruošti idealų gėrimą?
Kavos pasaulis yra be galo dinamiškas ir nuolat kintantis, tačiau kai kurie gėrimai ilgainiui tampa neatsiejama daugelio žmonių kasdienybės dalimi. Šiandien trečiosios bangos kavos kultūra […]
Tradiciniai lietuviški patiekalai: ką valgė mūsų senoliai?
Lietuviška virtuvė daugeliui iš mūsų pirmiausia asocijuojasi su garuojančiais cepelinais, riebiais spirgučiais, šaltibarščiais karštą vasaros dieną bei sočiu kaimišku maistu. Nors šie patiekalai yra neatsiejama […]
Perkate lašišą? Kaip neapsigauti skaitant etiketes
Prekybos centruose ir žuvies turguose raudonos spalvos žuvis dažnai traukia akį ir žada tikrą kulinarinę šventę. Tačiau priėjus arčiau prie vitrinos, pavadinimų gausa gali lengvai […]
