Stresas – tai reakcija, kurią mūsų kūnas patiria, kai susiduria su įvairiomis grėsmėmis, iššūkiais ar permainomis. Tai yra visų žmonių gyvenime neišvengiamas reiškinys, tačiau jo poveikis mūsų sveikat...
Ergoterapija yra sveikatos mokslų šaka, skirta atkurti ir stiprinti žmonių gebėjimus atlikti kasdienes veiklas, kai šie gebėjimai yra sumažėję dėl traumos, lėtinės ligos, raidos sutrikimų ar kitų prie...
Šiuolaikinėje medicinoje ir psichologijoje terapijos naudojamos kaip pagrindinės priemonės, skirtos įvairių fizinės ir psichinės sveikatos problemų sprendimui. Terapijų rūšys skiriasi priklausomai nuo...
Šiuolaikinėje visuomenėje stresas yra neatsiejama kasdienybės dalis. Iš šaltinių, kurie gali padėti suvaldyti stresą ir padėti atsipalaiduoti, egzistuoja nesuskaičiuojamai daug variantų. Vis dėlto, yr...
Ar jaučiate, kad jūsų gyvenime reikėtų šiek tiek daugiau fizinės formos? Ieškote būdo, kaip sutvirtinti kūno formas, kad nereikėtų daužyti grindinio ar valandų valandas praleisti sporto salėje? Jei ta...
Slidinėjimas yra viena populiariausių žiemos sporto šakų pasaulyje. Tai puiki treniruotė ir labai smagi pramoga. Bet ar žinojote, kad slidinėjimas taip pat gali būti gydomasis? Šiame tinklaraščio įraš...
Nesvarbu, ar norite pagerinti savo savijautą dėl bendrų sveikatos priežasčių, ar dėl to, kad susiduriate su konkrečiomis problemomis, yra daugybė būdų, kaip tai padaryti. Šiame tinklaraščio įraše apta...
Sveikatos terapija – tai alternatyviosios medicinos forma, kurioje naudojami natūralūs ir holistiniai metodai sveikatai ir gerovei skatinti. Ji grindžiama tikėjimu, kad kūnas turi įgimtą savigyd...
Jei ieškote alternatyvos tradicinei medicinai, galbūt norėtumėte apsvarstyti holistinį gydymą. Holistinis gydymas – tai natūraliosios medicinos rūšis, kurioje dėmesys skiriamas visam žmogui, o n...
Ar jaučiatės taip, tarsi nuolat bėgtumėte bėgimo takeliu ir niekur nenueitumėte? Ar sunkiai randate ramybę ir laimę savo gyvenime? Jei taip, budizmo terapija gali padėti. Šiame tinklaraščio įraše apta...