Funkcinės treniruotės yra kompleksinis tobulėjimo būdas visokeriopai mankštinant kūną ir vystant jo pajėgumus. Atliekant funkcines treniruotes, pilnai dirba visi kūno raumenys nuo kojų iki viršutinės ...
Tęstinio ugdymo būreliai: kaip atrasti vaikui tinkamiausią veiklą ir užtikrinti ilgalaikę motyvaciją
Kiekvieno vaiko kelias – unikalus Kai mano sūnus pirmą kartą pareiškė norįs lankyti robotikos būrelį, vidinis balsas kuždėjo: „Pagaliau! Inžinierius šeimoje!” Tačiau po trijų užsiėmimų jo entuzi...
Kodėl rožinė liga vis dažniau pasibeldžia į mūsų duris? Oda – didžiausias mūsų kūno organas, tačiau dažnai apie ją susimąstome tik tada, kai kažkas ima kelti nerimą. Rožinė liga, medikų vadinama rozac...
Mano kelionė link energetinės laisvės Prisimenu tą dieną, kai pirmą kartą pamačiau savo elektros sąskaitą po karantino – kone dvigubai didesnę nei įprastai. Sedėjau virtuvėje su puodeliu kavos ir galv...
Traumos ir medicina: kodėl reabilitacija dažnai nuvilia sportininkus Sporto traumos – neišvengiama aktyvaus gyvenimo dalis, tačiau būtent reabilitacijos procesas dažnai tampa ta zona, kurioje sportini...
Šypsenos revoliucija, apie kurią dar negirdėjai Įsivaizduok situaciją – sėdi darbo susitikime, šypsaisi ir niekas net neįtaria, kad tavo dantys šiuo metu keičia savo poziciją! Skamba kaip ateities tec...
Sveikatos technologijų evoliucija: nuo paprastų žingsnių skaičiuotuvų iki sudėtingų diagnostinių sistemų Prisimenu, kai prieš dešimtmetį pirmą kartą pamačiau žmogų su „Fitbit” apyranke – tada ta...
Kovos menai yra visokeriopai naudingas kūno ir proto lavinimo įrankis. Tai ne vien technika, bet ir ištisa filosofija, vedanti sveikesnio ir sąmoningesnio gyvenimo link. Kovos menų yra labai daug, tač...
Kryžminių alergijų anatomija: kodėl jūsų kūnas „klysta” Įsivaizduokite situaciją: visą gyvenimą ramiai valgėte obuolius, bet vieną dieną po beržų žydėjimo sezono staiga pajutote niežulį bu...